Meine Arbeit und Forschung kann als mystisch-somatisches Lebenstraining bezeichnet werden. Ein Training um zu lernen, wahrhaftig und weise lebendig zu sein.

Konkrete, körperliche Embodimentübungen eröffnen den Raum für Kultivierung von Lebensenergie und die Welt der unmittelbaren Erfahrung. Das Körperbewusstsein wird geheilt und aktiviert. Angestaute Energie kommt wieder in den Fluss und taube Bereiche des Seins werden wieder integriert. Das ist ein tiefgreifender Wandlungsprozess, der viele Erkenntnisse und neue Lebensperspektiven freischaltet, weil Unbewusstes wieder bewusst wird. Aus starren Mustern kann wieder Lebendigkeit befreit werden. Anstatt Vermeidung und Ablenkung vom Leben kann wieder eine Selbst- und Lebensbegegnung erfahren werden. Dadurch kann die ureigene Körperweisheit, die seelische Präsenz im Körper, wieder erlebbar werden - das verändert die gesamte Wahrnehmung und Erleben von Leben.

Am Herzen liegt mir dabei, die kollektiven als auch individuellen Lebensthemen, Krisen und Traumata als Möglichkeit für Lebendigkeit, Selbsterforschung und -heilung zu betrachten. Außerdem eröffnet dieses somatische Lebenstraining einen Raum für einen erfahrungsbasierten Dialog, wie wahrhaftig leben möglich ist.

Wie geht das? Zusammen steigen wir in die Innere Forschung ein. Mit Feingefühl, Klarheit und Humor begleite ich als Forschungspartnerin die Innere Selbsterforschung und Entdeckungsreise in die wahrhaftige Lebendigkeit mit konkreten Tools, Tipps und tiefgreifenden Sessions. Dabei fließen meine persönlichen Forschungen, ein Studium der Philosophie als auch Arbeitserfahrungen im Beratungs- und Coachingbereich ein.